Многие люди часто просыпаются посреди ночи — по данным американских экспертов, такие случаи наблюдаются у трети всех взрослых как минимум три раза в неделю. Ситуация является особенно неприятной для 40 процентов таких людей, которые признаются, что им после этого крайне тяжело снова уснуть, передает Toppress.kz со ссылкой на Sevastopol.su. Британский эксперт в области сна Нил