Увеличение количества белка в рационе поможет избавиться от отечности, если нет патологии щитовидной железы. Об этом рассказала диетолог Екатерина Казачкова. «Когда человек проверяет анализы на гормоны щитовидной железы, и там все хорошо, увеличивает количество белка в своем рационе, ограничивает соль и сахар — отеки будут сходить. До пяти граммов соли в сутки — это нормальное количество», —
Другое
