Что нужно есть, чтобы не заболеть зимой: продукты, укрепляющие иммунитет

Что нужно есть, чтобы не заболеть зимой: продукты, укрепляющие иммунитет

В период холодов и сезонных простуд особенно важно поддерживать свой иммунитет на высоком уровне. О том, как и какие продукты помогут укрепить защитные силы организма, URA.RU рассказал диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург, передает Toppress. Витамин С — ваш союзник зимой “Продукты, которые очень полезны зимой… это богатые аскорбиновой кислотой: все ягоды, все фрукты, в том

Читать источник toppress.kz
Овечкин оформил дубль в матче с Ютой, забросив 15-ю шайбу за сезон
Овечкин оформил дубль в матче с Ютой, забросив 15-ю шайбу за сезон
  • sport-express
«У Адиева были такие же соперники». Черчесову указали на ошибку в сборной Казахстана
«У Адиева были такие же соперники». Черчесову указали на ошибку в сборной Казахстана
  • Sports.kz
Казахстану грозит дефицит зерна при его переизбытке: цены могут взлететь в два раза
Казахстану грозит дефицит зерна при его переизбытке: цены могут взлететь в два раза
  • orda.kz

Другое

Для жителя Петропавловска получили сроки за сепаратизм
Для жителя Петропавловска получили сроки за сепаратизм
  • baigenews.kz
Злоумышленники вывезли из Казахстана в Турцию золото на 5 млрд тенге
Злоумышленники вывезли из Казахстана в Турцию золото на 5 млрд тенге
  • baigenews.kz
За распитие алкогольных напитков в поезде наказали двоих иностранцев
За распитие алкогольных напитков в поезде наказали двоих иностранцев
  • toppress.kz
Купи права: рекламу в соцсетях прокомментировали в МВД
Купи права: рекламу в соцсетях прокомментировали в МВД
  • baigenews.kz
Упразднение 45 сел в Северо-Казахстанской области
Упразднение 45 сел в Северо-Казахстанской области
  • TengriNews
Нацбанк разработал рекомендации по регулированию крипторынка
Нацбанк разработал рекомендации по регулированию крипторынка
  • baigenews.kz
Разъяснения ДУМК о махре и калыңмале в исламе
Разъяснения ДУМК о махре и калыңмале в исламе
  • TengriNews
Стали известны победители и призёры чемпионата Казахстана по дзюдо
Стали известны победители и призёры чемпионата Казахстана по дзюдо
  • on.kz
В Белграде прошла официальная церемония встречи Токаева
В Белграде прошла официальная церемония встречи Токаева
  • baigenews.kz
Казахстан снова в топе по самым низким ценам на мобильный интернет
Казахстан снова в топе по самым низким ценам на мобильный интернет
  • toppress.kz
Суд определил порядок встреч пенсионеров с собственным внуком
Суд определил порядок встреч пенсионеров с собственным внуком
  • TengriNews
Квоту на привлечение трудовых мигрантов снизят в Казахстане
Квоту на привлечение трудовых мигрантов снизят в Казахстане
  • baigenews.kz
Нарколаборатория в Шымкенте: по 15 лет тюрьмы грозит двоим местным жителям
Нарколаборатория в Шымкенте: по 15 лет тюрьмы грозит двоим местным жителям
  • baigenews.kz
Путин утвердил изменения в ядерной доктрине
Путин утвердил изменения в ядерной доктрине
  • arbatmedia.kz
ATACMS в деле: первый удар Украины по российской территории
ATACMS в деле: первый удар Украины по российской территории
  • arbatmedia.kz
Смертельное ДТП произошло в Туркестанской области
Смертельное ДТП произошло в Туркестанской области
  • baigenews.kz
Дзюдоисты Актюбинской области выиграли командный зачёт чемпионата Казахстана
Дзюдоисты Актюбинской области выиграли командный зачёт чемпионата Казахстана
  • toppress.kz
Почему не выплачиваются дивиденды и растут тарифы: Kcell ответил на неудобные вопросы зампреда KASE
Почему не выплачиваются дивиденды и растут тарифы: Kcell ответил на неудобные вопросы зампреда KASE
  • orda.kz
Курорт Шымбулак открывает очередной зимний сезон
Курорт Шымбулак открывает очередной зимний сезон
  • baigenews.kz
В Казахстане с реализации сняли более 2 тонн различной продукции
В Казахстане с реализации сняли более 2 тонн различной продукции
  • baigenews.kz
Что нужно есть, чтобы не заболеть зимой: продукты, укрепляющие иммунитет
Что нужно есть, чтобы не заболеть зимой: продукты, укрепляющие иммунитет
  • toppress.kz

Спорт
Мәскеулік «Спартактың» бұрынғы футболшысы Черчесов пен Адиевтің нәтижелеріне қатысты пікір білдірді
Мәскеулік «Спартактың» бұрынғы футболшысы Черчесов пен Адиевтің нәтижелеріне қатысты пікір білдірді
  • prosports.kz
Карлос Адамес Жәнібек Әлімханұлына қатысты сұраққа жауап берді
Карлос Адамес Жәнібек Әлімханұлына қатысты сұраққа жауап берді
  • prosports.kz
«Челси» хочет купить 11-го вратаря перед матчем с «Астаной»
«Челси» хочет купить 11-го вратаря перед матчем с «Астаной»
  • Sports.kz
Муслим Салихов — Сонг Кинан: дата и место проведения боя UFC
Муслим Салихов — Сонг Кинан: дата и место проведения боя UFC
  • sport-express
Собака провалилась в колодец в Астане
Собака провалилась в колодец в Астане
  • liter
Людей зажало в машине после ДТП в Акмолинской области
Людей зажало в машине после ДТП в Акмолинской области
  • liter
ДТП с мопедом в Жанаозене унесло жизнь подростка
ДТП с мопедом в Жанаозене унесло жизнь подростка
  • newtimes
Отец самостоятельно вытащил ребенка из открытого колодца в Караганде
Отец самостоятельно вытащил ребенка из открытого колодца в Караганде
  • ru.qaz365.kz
В Казахстане уничтожено 1265 партий животноводческой продукции
В Казахстане уничтожено 1265 партий животноводческой продукции
  • kapital.kz
Официальный визит Токаева в Сербию: почетный караул и залпы
Официальный визит Токаева в Сербию: почетный караул и залпы
  • TengriNews
Артиллерийские залпы прозвучали в Сербии в честь визита Токаева
Артиллерийские залпы прозвучали в Сербии в честь визита Токаева
  • TengriNews
Токаева встретили на торжественной церемонии перед Дворцом Сербии
Токаева встретили на торжественной церемонии перед Дворцом Сербии
  • liter
Ежедневно на пользователей Windows совершается более 600 миллионов кибератак
Ежедневно на пользователей Windows совершается более 600 миллионов кибератак
  • foxnews.com.ru
Купить права без прохождения экзаменов предлагают казахстанцам мошенники
Купить права без прохождения экзаменов предлагают казахстанцам мошенники
  • arnapress.kz
Сколько денег заработали казахстанцы на чемпионате мира по киберспорту в Саудовской Аравии
Сколько денег заработали казахстанцы на чемпионате мира по киберспорту в Саудовской Аравии
  • arnapress.kz
T-Mobile была взломана китайскими хакерами
T-Mobile была взломана китайскими хакерами
  • foxnews.com.ru
Современным технологиям автомобилестроения обучают в Алматы
Современным технологиям автомобилестроения обучают в Алматы
  • liter
Ответственность за нарушения при отборе поставщиков школьного питания планируют ввести в Казахстане
Ответственность за нарушения при отборе поставщиков школьного питания планируют ввести в Казахстане
  • arnapress.kz
Следует принять конкретные меры – Олжас Бектенов о питании в школах
Следует принять конкретные меры – Олжас Бектенов о питании в школах
  • ru.qaz365.kz
Новый стандарт питания в школах Казахстана с 2025 года
Новый стандарт питания в школах Казахстана с 2025 года
  • TengriNews
Will America’s allies and adversaries gain or lose?
Will America’s allies and adversaries gain or lose?
  • exclusive.kz
Махр официально приравняли к калыму в Казахстане
Махр официально приравняли к калыму в Казахстане
  • newtimes
«Четыре авто и две квартиры»: Назым Кызайбай рассказала, что сделала с подарками после Олимпиады
«Четыре авто и две квартиры»: Назым Кызайбай рассказала, что сделала с подарками после Олимпиады
  • Голос Народа
Шымбулак: когда откроют зимний сезон на горнолыжном курорте
Шымбулак: когда откроют зимний сезон на горнолыжном курорте
  • almaty tv