Ни для кого не секрет, что питание играет важнейшую роль в снижении веса, поэтому в первую очередь, если лишние килограммы никак не уходят, нужно обратить внимание на то, что и сколько вы едите. Особенно на завтрак, передает Toppress.kz со ссылкой на Мarieclaire.ru. Ошибка 1. Овсянка с фруктами Несмотря на то, что это вкусно — это высокоуглеводный