Чтобы обмануть организм и есть меньше, но наедаться, нужно есть маленькими столовыми приборами, призвала диетолог Ништа Патель. Она назвала этот и еще три способа похудеть без страданий, передает Toppress.kz со ссылкой на Vesti.az. По словам диетолога, секрет эффективной борьбы с лишним весом заключается в том, чтобы заставить мозг не реагировать на еду и больше заниматься
Диетолог назвала четыре способа обмануть организм и похудеть без страданий
Другое
