Диетолог назвала топ-5 продуктов, которые необходимо употреблять осенью

Диетолог назвала топ-5 продуктов, которые необходимо употреблять осенью

Осенью в рационе человека должно быть как можно больше витаминов, которые помогут повысить защитные силы организма и защитят от простудных заболеваний. Врач-диетолог Ирина Яблонская рассказала, какие пять продуктов необходимы в рационе человека в осеннюю пору, передает Toppress.kz со ссылкой на “SB news“. 1. Яблоки – В яблоках содержатся витамины A, С, В1, В2, РР и

Читать источник toppress.kz
Посол КНР Чжан Сяо завершает свою дипломатическую миссию в Казахстане
Посол КНР Чжан Сяо завершает свою дипломатическую миссию в Казахстане
  • vecher.kz
Легковушка сгорела на оживлённом перекрёстке левобережья Астаны
Легковушка сгорела на оживлённом перекрёстке левобережья Астаны
  • baigenews.kz
Более 44 млн тенге алиментов задолжал своим детям мужчина в Абайской области
Более 44 млн тенге алиментов задолжал своим детям мужчина в Абайской области
  • liter

Другое

Названы действенные способы, которые помогут отрастить волосы до пояса
Названы действенные способы, которые помогут отрастить волосы до пояса
  • toppress.kz
Путин присвоил почетное звание 5-й бригаде, связанной с расследованиями о пытках
Путин присвоил почетное звание 5-й бригаде, связанной с расследованиями о пытках
  • arbatmedia.kz
Незаконную продажу вейпов пресекли в Степногорске
Незаконную продажу вейпов пресекли в Степногорске
  • toppress.kz
«У каждого есть машина»: единороссы Алтая объяснили, почему в селе не нужен врач
«У каждого есть машина»: единороссы Алтая объяснили, почему в селе не нужен врач
  • arbatmedia.kz
Как формируется тариф на электроэнергию в Казахстане
Как формируется тариф на электроэнергию в Казахстане
  • toppress.kz
Кому предлагали самые большие зарплаты в Казахстане: 12 декабря 2024, 11:46 - новости на Tengrinews.kz
Кому предлагали самые большие зарплаты в Казахстане: 12 декабря 2024, 11:46 - новости на Tengrinews.kz
  • TengriNews
Блогера-трансгендера Амилай арестовали на 7 суток
Блогера-трансгендера Амилай арестовали на 7 суток
  • toppress.kz
Против отца жестоко убитого подростка Шерзата Полата завели уголовное дело
Против отца жестоко убитого подростка Шерзата Полата завели уголовное дело
  • toppress.kz
“Опять альфард”: Девять человек пострадали в ДТП в Павлодаре
“Опять альфард”: Девять человек пострадали в ДТП в Павлодаре
  • toppress.kz
Казахстанцев на отдыхе покусали обезьяны: 12 декабря 2024, 10:58 - новости на Tengrinews.kz
Казахстанцев на отдыхе покусали обезьяны: 12 декабря 2024, 10:58 - новости на Tengrinews.kz
  • TengriNews
МИД Азербайджана обвинил США во вмешательстве в дела страны
МИД Азербайджана обвинил США во вмешательстве в дела страны
  • toppress.kz
КазМунайГаз высадил более 97 000 деревьев в рамках акции «Таза Қазақстан»
КазМунайГаз высадил более 97 000 деревьев в рамках акции «Таза Қазақстан»
  • toppress.kz
Пропаганда в детсадах: как в Калтане отпраздновали «военный Новый год»
Пропаганда в детсадах: как в Калтане отпраздновали «военный Новый год»
  • arbatmedia.kz
Первые прыжки с парашютом выполнили солдаты срочной службы
Первые прыжки с парашютом выполнили солдаты срочной службы
  • toppress.kz
Финляндия начала отказывать в убежище бежавшим от мобилизации
Финляндия начала отказывать в убежище бежавшим от мобилизации
  • arbatmedia.kz
В Сирии сожгли саркофаг отца Асада
В Сирии сожгли саркофаг отца Асада
  • toppress.kz
Цены на нефть растут: 12 декабря 2024, 08:41 - новости на Tengrinews.kz
Цены на нефть растут: 12 декабря 2024, 08:41 - новости на Tengrinews.kz
  • TengriNews
Возврат активов: школу за 1,2 млрд тенге построят в области Улытау
Возврат активов: школу за 1,2 млрд тенге построят в области Улытау
  • toppress.kz
Ги Буше рассказал о планах по изменению игры «Авангарда»
Ги Буше рассказал о планах по изменению игры «Авангарда»
  • alsport.kz
Конец игры: Драма на последних секундах
Конец игры: Драма на последних секундах
  • alsport.kz
Молодёжь в центре внимания
Молодёжь в центре внимания
  • alsport.kz

Спорт
Сенсацию предрекли «Астане» в матче с «Челси»
Сенсацию предрекли «Астане» в матче с «Челси»
  • Sports.kz
В команде Рахмонова сделали заявление о дате чемпионского боя в UFC
В команде Рахмонова сделали заявление о дате чемпионского боя в UFC
  • on.kz
Лидер «Астаны» озвучил план на матч с «Челси» и оценил шансы на плей-офф еврокубка
Лидер «Астаны» озвучил план на матч с «Челси» и оценил шансы на плей-офф еврокубка
  • Sports.kz
Чемпионат мира по плаванию 2024: смотреть трансляцию 12 декабря
Чемпионат мира по плаванию 2024: смотреть трансляцию 12 декабря
  • sport-express
Абай облысында студент виза аламын деп алаяққа алданып қалды
Абай облысында студент виза аламын деп алаяққа алданып қалды
  • arnapress.kz
Лудоман похитил у знакомого 14 млн тенге в Караганде и проиграл их
Лудоман похитил у знакомого 14 млн тенге в Караганде и проиграл их
  • ru.qaz365.kz
В Караганде раскрыта крупная афера с потерей 14 млн тенге
В Караганде раскрыта крупная афера с потерей 14 млн тенге
  • TengriNews
Семья Шерзата Болата переведена в безопасное место, сообщил Айтбек Амангельды
Семья Шерзата Болата переведена в безопасное место, сообщил Айтбек Амангельды
  • ru.qaz365.kz
Маулен Ашимбаев и Валентина Матвиенко обсудили развитие регионов
Маулен Ашимбаев и Валентина Матвиенко обсудили развитие регионов
  • TengriNews
Токаев встретился с Валентиной Матвиенко: о чем они говорили
Токаев встретился с Валентиной Матвиенко: о чем они говорили
  • liter
Токаев принял главу Совета Федерации России Матвиенко: 12 декабря 2024, 13:10 - новости на Tengrinews.kz
Токаев принял главу Совета Федерации России Матвиенко: 12 декабря 2024, 13:10 - новости на Tengrinews.kz
  • TengriNews
Касым-Жомарт Токаев провел встречу с Валентиной Матвиенко
Касым-Жомарт Токаев провел встречу с Валентиной Матвиенко
  • kapital.kz
Почему кибербезопасность становится ключевой инвестицией для бизнеса?
Почему кибербезопасность становится ключевой инвестицией для бизнеса?
  • kapital.kz
7 обязательных приложений, которые помогут вам сэкономить в праздники
7 обязательных приложений, которые помогут вам сэкономить в праздники
  • foxnews.com.ru
Красный понедельник и идеальная стратегия для покупки биткоина
Красный понедельник и идеальная стратегия для покупки биткоина
  • kapital.kz
Почему не работает WhatsApp и как это исправить? Полное руководство: 12 декабря 2024, 00:52 - новости на Tengri Life
Почему не работает WhatsApp и как это исправить? Полное руководство: 12 декабря 2024, 00:52 - новости на Tengri Life
  • TengriNews
950-летие Диван Лугат ат-Тюрк: Конференция ЮНЕСКО
950-летие Диван Лугат ат-Тюрк: Конференция ЮНЕСКО
  • TengriNews
"Дарын" жастар сыйлығы жеңімпаздарының тізімі жарияланды
"Дарын" жастар сыйлығы жеңімпаздарының тізімі жарияланды
  • arnapress.kz
Селена Гомес объявила о помолвке с Бенни Бланко
Селена Гомес объявила о помолвке с Бенни Бланко
  • TengriNews
Биыл жаңа оқу жылында мектептерге 8 мыңға жуық педагог жұмысқа қабылданды
Биыл жаңа оқу жылында мектептерге 8 мыңға жуық педагог жұмысқа қабылданды
  • arnapress.kz
Американская модель рассказала о "неизвестной" болезни, которая изуродовала ее лицо
Американская модель рассказала о "неизвестной" болезни, которая изуродовала ее лицо
  • foxnews.com.ru
Селена Гомес объявила о помолвке
Селена Гомес объявила о помолвке
  • foxnews.com.ru
Стал известен наиболее популярный у американцев вид мяса
Стал известен наиболее популярный у американцев вид мяса
  • foxnews.com.ru
Иск против Jay-Z: может ли рэпер быть привлечен к уголовной ответственности?
Иск против Jay-Z: может ли рэпер быть привлечен к уголовной ответственности?
  • foxnews.com.ru