Многие продукты негативно влияют на работу мозга и память, рассказала врач-диетолог Елена Соломатина, передает Toppress.kz со ссылкой на vm.ru. На первом месте оказался алкоголь. При чрезмерном употреблении алкоголя страдают головной мозг и нервная система. Также отрицательно сказывается на работе мозга сахар. Попадая в организм, он быстро повышает уровень глюкозы в крови, и если инсулин не