Способы избавления от тяги к сладкому рассказала врач-терапевт, нефролог, диетолог, автор книг о здоровье Регина Ахуньянова, передает Toppress.kz со ссылкой на Мoslenta.ru. «Нужен сбалансированный рацион питания в течение дня. Всех питательных веществ должно хватать — белок, жиры и углеводы — и хлеб можно, и фрукты», — назвала эксперт первый способ. Второй надежный, по ее мнению,