Взвеситься утром, потом после обеда, и еще раз вечером, чтобы точно понять, что похудение — это не про вас и у вас ничего не получается. Доказано, что максимально правильный вес женщины на 5 день цикла, что свидетельствует о том, что наша масса тела зависит не только от цифры на весах. Если вы когда-то худели, то
Диетолог рассказала, как часто нужно взвешиваться, чтобы эффективно худеть
Другое
