Чтобы день прошел активно и продуктивно, надо начинать его с правильного завтрака, передает Toppress.kz со ссылкой на Кubnews.ru. А что на завтрак? Кажется, пора переформатировать знаменитую строчку из советской песни: «если хочешь быть здоров – завтракай». Пропуск первого приема пищи, тем более регулярный, очень вреден для здоровья. Об этом говорят все врачи – от диетологов