Для улучшения сна диетолог Людмила Денисенко посоветовала выпивать стакан теплого молока с медом, сообщает Toppress.kz со ссылкой на РИА VladNews. Врач-диетолог сообщила, что стакан теплого молока с медом может подействовать как легкое и безопасное снотворное. Она также отметила, что, если употреблять напиток вместе с сушеными бананами или финиками, то заснуть будет гораздо легче. По словам Денисенко,
Диетолог: теплое молоко с медом может подействовать как легкое снотворное
Другое
