Стало известно, какие три блюда ни в коем случае нельзя есть на завтрак, передает Toppress.kz со ссылкой на Росбалт. Так, исключить следует жареное мясо, так как это слишком тяжелое блюдо для утра, каши быстрого приготовления, потому что чересчур переработаны, крахмалисты и способны вызвать резкий скачок уровня сахара в крови. Наконец, следует отказаться на завтрак и