Доктор заявила, что здоровый сон помогает улучшить память

Доктор заявила, что здоровый сон помогает улучшить память

Доктор медицинских наук и известная телеведущая Елена Малышева, которая ведет программу «Жить здорово!» на Первом канале, поделилась с зрителями своими секретами лучшего запоминания информации, передает Toppress.kz со ссылкой на Уakutsk.ru. Елена Малышева подчеркнула, что физическая активность, смена деятельности и режим сна могут существенно улучшить работу мозга. Врач Михаил Коновалов, который принимал участие в передаче, дополнил

Читать источник toppress.kz
Россия — Казахстан: время начала и где смотреть матч Кубка Первого канала
Россия — Казахстан: время начала и где смотреть матч Кубка Первого канала
  • sport-express
Анчелотти прокомментировал сенсацию в матче "Реала"
Анчелотти прокомментировал сенсацию в матче "Реала"
  • on.kz
В Астане полицейские спасли мужчину, оказав ему первую помощь на улице
В Астане полицейские спасли мужчину, оказав ему первую помощь на улице
  • vecher.kz

Другое

Разлив нефтепродуктов в Керченском проливе может стать крупнейшей катастрофой - Greenpeace
Разлив нефтепродуктов в Керченском проливе может стать крупнейшей катастрофой - Greenpeace
  • arbatmedia.kz
TSARKA фиксирует аномальный всплеск активности ботоферм
TSARKA фиксирует аномальный всплеск активности ботоферм
  • toppress.kz
Судьба моряков под вопросом: новые данные о крушении танкеров у Крыма
Судьба моряков под вопросом: новые данные о крушении танкеров у Крыма
  • arbatmedia.kz
Крушение танкеров у Керченского пролива: судьба 13 моряков неизвестна
Крушение танкеров у Керченского пролива: судьба 13 моряков неизвестна
  • arbatmedia.kz
Взрыв и удары HIMARS: операция СБУ уничтожила топливо на $4 млн
Взрыв и удары HIMARS: операция СБУ уничтожила топливо на $4 млн
  • arbatmedia.kz
«Ахмат-Сила»: Кадыров рассказал о реакции на атаки беспилотников ВСУ по Грозному
«Ахмат-Сила»: Кадыров рассказал о реакции на атаки беспилотников ВСУ по Грозному
  • arbatmedia.kz
«Ахмат-Сила»: Кадыров прокомментировал атаку беспилотников ВСУ по Грозному
«Ахмат-Сила»: Кадыров прокомментировал атаку беспилотников ВСУ по Грозному
  • arbatmedia.kz
Ждали два года: в Чите открыли уличный туалет для жителей бараков
Ждали два года: в Чите открыли уличный туалет для жителей бараков
  • arbatmedia.kz
Девушка погибла под колесами автобуса: акимат и застройщик игнорируют проблему в Астане
Девушка погибла под колесами автобуса: акимат и застройщик игнорируют проблему в Астане
  • toppress.kz
Подробности бедствия в Керченском проливе: один из танкеров разломился на две части и тонет
Подробности бедствия в Керченском проливе: один из танкеров разломился на две части и тонет
  • arbatmedia.kz
В Керченском проливе терпят бедствие два танкера "Волгонефть". ВИДЕО
В Керченском проливе терпят бедствие два танкера "Волгонефть". ВИДЕО
  • arbatmedia.kz
В Грозном открыли аптеку с раздельным обслуживанием
В Грозном открыли аптеку с раздельным обслуживанием
  • arbatmedia.kz
Стало известно, где Погба может продолжить карьеру
Стало известно, где Погба может продолжить карьеру
  • alsport.kz
День независимости Казахстана: 33 года свободы и роста
День независимости Казахстана: 33 года свободы и роста
  • toppress.kz
Радимов назвал главного конкурента «Зенита» в РПЛ
Радимов назвал главного конкурента «Зенита» в РПЛ
  • alsport.kz
Восхождение Эфрона Мэйсон-Кларка
Восхождение Эфрона Мэйсон-Кларка
  • alsport.kz
Домашняя крепость Феникса
Домашняя крепость Феникса
  • alsport.kz
Восхождение Марески и его влияние на «Челси»
Восхождение Марески и его влияние на «Челси»
  • alsport.kz
Нокауты, которые запомнятся надолго
Нокауты, которые запомнятся надолго
  • alsport.kz
Новый стандарт для «Челси»
Новый стандарт для «Челси»
  • alsport.kz
Новая эра для Джоковича
Новая эра для Джоковича
  • alsport.kz

Спорт
Магический разбор выходных
Магический разбор выходных
  • Smi24
Провел лучший сезон и пережил семейную трагедию. Что нужно знать о Весли, за которого «Краснодар» заплатит 10 миллионов
Провел лучший сезон и пережил семейную трагедию. Что нужно знать о Весли, за которого «Краснодар» заплатит 10 миллионов
  • sport-express
Галактионов назвал лучшим игроком года бывшего футболиста «Локомотива»
Галактионов назвал лучшим игроком года бывшего футболиста «Локомотива»
  • sport-express
«Манчестер Сити» — «Манчестер Юнайтед»: смотреть прямой эфир и онлайн-трансляция матча АПЛ
«Манчестер Сити» — «Манчестер Юнайтед»: смотреть прямой эфир и онлайн-трансляция матча АПЛ
  • sport-express
Штормовые предупреждения в Казахстане: что ожидать 16 декабря
Штормовые предупреждения в Казахстане: что ожидать 16 декабря
  • TengriNews
Штормовое предупреждение в Алматы: ветер и гололед
Штормовое предупреждение в Алматы: ветер и гололед
  • TengriNews
“У него начались судороги”. Полицейские спасли мужчину в Астане
“У него начались судороги”. Полицейские спасли мужчину в Астане
  • ru.qaz365.kz
Соседка по палате украла 13 млн тенге у пенсионерки в Павлодарской области
Соседка по палате украла 13 млн тенге у пенсионерки в Павлодарской области
  • ru.qaz365.kz
Резкий рост жалоб потребителей в Казахстане: статистика 2024
Резкий рост жалоб потребителей в Казахстане: статистика 2024
  • TengriNews
В Актау открыли молодежную площадку для креатива14.12.2024 15:00 - новости на Lada.kz
В Актау открыли молодежную площадку для креатива14.12.2024 15:00 - новости на Lada.kz
  • lada.kz
На 80% освободили Актюбинское водохранилище для приема паводковых вод
На 80% освободили Актюбинское водохранилище для приема паводковых вод
  • kapital.kz
Полицию Казахстана перевели на усиленный вариант несения службы
Полицию Казахстана перевели на усиленный вариант несения службы
  • kapital.kz
Как одновременно удалить несколько писем на Android
Как одновременно удалить несколько писем на Android
  • foxnews.com.ru
Робот Темирбек поздравил казахстанцев с Днём Независимости
Робот Темирбек поздравил казахстанцев с Днём Независимости
  • baigenews.kz
Аномальный всплеск активности ботоферм в Казахстане
Аномальный всплеск активности ботоферм в Казахстане
  • TengriNews
В России сделали iPhone 16 Pro Max за 21 миллион рублей
В России сделали iPhone 16 Pro Max за 21 миллион рублей
  • sport-express
Нурлан Коянбаев запускает патриотический флешмоб
Нурлан Коянбаев запускает патриотический флешмоб
  • TengriNews
Нурлан Коянбаев запускает патриотический флешмоб
Нурлан Коянбаев запускает патриотический флешмоб
  • TengriNews
В Костанае прошел хакатон по интеграции современного оборудования в учебный процесс
В Костанае прошел хакатон по интеграции современного оборудования в учебный процесс
  • top-news.kz
Как жители Актау встретили первый снег14.12.2024 22:00 - новости на Lada.kz
Как жители Актау встретили первый снег14.12.2024 22:00 - новости на Lada.kz
  • lada.kz
Николь Кидман рассказала о самочувствии в своем возрасте
Николь Кидман рассказала о самочувствии в своем возрасте
  • foxnews.com.ru
Хайди Клум, Кэти Перри, Гвен Стефани вскружили головы своими нарядами
Хайди Клум, Кэти Перри, Гвен Стефани вскружили головы своими нарядами
  • foxnews.com.ru
Раскрыты секреты телешоу, которое «разрушило американскую культуру»
Раскрыты секреты телешоу, которое «разрушило американскую культуру»
  • foxnews.com.ru
Мэрайя Кэри отменила два рождественских шоу из-за гриппа
Мэрайя Кэри отменила два рождественских шоу из-за гриппа
  • foxnews.com.ru