Зимой правильная температура в спальне — это не только залог комфортного сна, но и средство для поддержания здоровья и экономии энергии. Как же достичь оптимального баланса между уютом и разумным расходом ресурсов, передает Toppress со ссылкой на Рravda.ru. Какой должна быть температура в спальне? Согласно рекомендациям Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), оптимальная температура для сна составляет
