Эксперт рассказала, как похудеть без вреда для организма

Эксперт рассказала, как похудеть без вреда для организма

С приходом осени многие люди начинают набирать вес: сам организм как будто требует еды, готовясь к холодам, да и сами люди не против расслабиться после пляжного сезона и дать волю свои желаниям. Тренер и нутрициолог Гульнара Кузина рассказала, как поддерживать форму в любое время года, передает Toppress.kz со ссылкой на Sovainfo.ru. Нутрициолог заявила, что легких

Читать источник toppress.kz
«Канадцы уже потеряли миллиард долларов из-за отсутствия России». Снова ярчайший Ротенберг — теперь после победы сборной
«Канадцы уже потеряли миллиард долларов из-за отсутствия России». Снова ярчайший Ротенберг — теперь после победы сборной
  • sport-express
Бой за титул WBC обернулся грандиозным апсетом
Бой за титул WBC обернулся грандиозным апсетом
  • Sports.kz
В Англии назвали лучшего футболиста «Астаны»
В Англии назвали лучшего футболиста «Астаны»
  • Sports.kz

Другое

Численность населения Казахстана увеличилась на 210 139 человек: 13 декабря 2024, 01:51 - новости на Tengrinews.kz
Численность населения Казахстана увеличилась на 210 139 человек: 13 декабря 2024, 01:51 - новости на Tengrinews.kz
  • TengriNews
НАТО не готова к войне с Россией? Шокирующее заявление генсека
НАТО не готова к войне с Россией? Шокирующее заявление генсека
  • arbatmedia.kz
Россия и Индия заключили крупнейший нефтяной контракт на 10 лет
Россия и Индия заключили крупнейший нефтяной контракт на 10 лет
  • arbatmedia.kz
Историк Тамара Эйдельман обвиняется в «дискредитации» армии
Историк Тамара Эйдельман обвиняется в «дискредитации» армии
  • arbatmedia.kz
Дискредитация армии теперь приравнивается к терроризму - Госдума РФ
Дискредитация армии теперь приравнивается к терроризму - Госдума РФ
  • arbatmedia.kz
Российский суд впервые вынес приговор военным ВСУ за Курскую область
Российский суд впервые вынес приговор военным ВСУ за Курскую область
  • arbatmedia.kz
Дерипаска судится с Марией Певчих и Google
Дерипаска судится с Марией Певчих и Google
  • arbatmedia.kz
Пылающие склады в Новосибирске: что известно о крупном пожаре?
Пылающие склады в Новосибирске: что известно о крупном пожаре?
  • arbatmedia.kz
В Москве транс-девушку задержали и увезли в военкомат, после чего она пропала
В Москве транс-девушку задержали и увезли в военкомат, после чего она пропала
  • arbatmedia.kz
Россия договаривается с боевиками о сохранении своих баз в Сирии — Bloomberg
Россия договаривается с боевиками о сохранении своих баз в Сирии — Bloomberg
  • arbatmedia.kz
«Самая холодная погода». Игроки «Челси» — о матче с «Астаной» (ВИДЕО)
«Самая холодная погода». Игроки «Челси» — о матче с «Астаной» (ВИДЕО)
  • alsport.kz
Хоакин Бакли считает, что подерётся за титул чемпиона UFC раньше, чем Шавкат Рахмонов
Хоакин Бакли считает, что подерётся за титул чемпиона UFC раньше, чем Шавкат Рахмонов
  • alsport.kz
Уроженец Казахстана согласовал следующий бой в UFC
Уроженец Казахстана согласовал следующий бой в UFC
  • alsport.kz
«Самая холодная погода». Игроки «Челси» — о матче с «Астаной» (ВИДЕО)
«Самая холодная погода». Игроки «Челси» — о матче с «Астаной» (ВИДЕО)
  • alsport.kz
Нехватка мешков для погибших: новые запросы военных на передовой
Нехватка мешков для погибших: новые запросы военных на передовой
  • arbatmedia.kz
Фанаты «Челси» привезли в Казахстан баннер с Боратом
Фанаты «Челси» привезли в Казахстан баннер с Боратом
  • toppress.kz
Психолог дала совет, как помочь ребенку уснуть
Психолог дала совет, как помочь ребенку уснуть
  • toppress.kz
Центробанк убрал религиозные символы с новой 1000-рублевой купюры
Центробанк убрал религиозные символы с новой 1000-рублевой купюры
  • arbatmedia.kz
Царукян тренируется с бойцом, который нокаутировал Махачева
Царукян тренируется с бойцом, который нокаутировал Махачева
  • alsport.kz
Перспективы Судакова в Европе
Перспективы Судакова в Европе
  • alsport.kz
«Ровно» захватывает инициативу с первых минут
«Ровно» захватывает инициативу с первых минут
  • alsport.kz

Спорт
Министерство туризма и спорта подвело итоги 100 дней работы
Министерство туризма и спорта подвело итоги 100 дней работы
  • el.kz
Хейлунн спас «МЮ» после дикого ляпа Онана, Хайкин против Зайнутдинова, «Лацио» на первом месте
Хейлунн спас «МЮ» после дикого ляпа Онана, Хайкин против Зайнутдинова, «Лацио» на первом месте
  • sport-express
Бой за титул WBC обернулся грандиозным апсетом
Бой за титул WBC обернулся грандиозным апсетом
  • Sports.kz
Зайнутдинов узнал цену матча с голевой передачей в еврокубках
Зайнутдинов узнал цену матча с голевой передачей в еврокубках
  • Sports.kz
Тушат больше пяти часов: подземный газгольдер горит в центре Павлодара
Тушат больше пяти часов: подземный газгольдер горит в центре Павлодара
  • newtimes
Алматинка под видом соцработника обманула актюбинскую пенсионерку на 4 млн тенге
Алматинка под видом соцработника обманула актюбинскую пенсионерку на 4 млн тенге
  • Голос Народа
Определены победители конкурса “Ұлы дала” партии AMANAT
Определены победители конкурса “Ұлы дала” партии AMANAT
  • liter
Как две женщины в деле Шерзата Болата стали свидетелями – адвокат
Как две женщины в деле Шерзата Болата стали свидетелями – адвокат
  • ru.qaz365.kz
Управляющего Центральным стадионом Алматы отстранили от должности
Управляющего Центральным стадионом Алматы отстранили от должности
  • kapital.kz
С 2025 года вступят в силу правила проверки безопасности автодорог
С 2025 года вступят в силу правила проверки безопасности автодорог
  • kapital.kz
Трамп пригласил Си Цзиньпина на свою инаугурацию - СМИ: 12 декабря 2024, 20:42 - новости на Tengrinews.kz
Трамп пригласил Си Цзиньпина на свою инаугурацию - СМИ: 12 декабря 2024, 20:42 - новости на Tengrinews.kz
  • TengriNews
Токаев ознакомился с Центром настольного тенниса в Талдыкоргане
Токаев ознакомился с Центром настольного тенниса в Талдыкоргане
  • newtimes
Послушали депутатов? Россияне расстаются с почтой Google
Послушали депутатов? Россияне расстаются с почтой Google
  • sport-express
iPhone 16 Pro Max подешевел в России несмотря на курс доллара
iPhone 16 Pro Max подешевел в России несмотря на курс доллара
  • sport-express
Вылитый Pixel: инсайдер показал новый дизайн iPhone 17
Вылитый Pixel: инсайдер показал новый дизайн iPhone 17
  • sport-express
В Казахстане представлена большая языковая модель KAZ-LLM
В Казахстане представлена большая языковая модель KAZ-LLM
  • kapital.kz
Итоги литературного конкурса «Ұлы дала» подведены в «AMANAT»
Итоги литературного конкурса «Ұлы дала» подведены в «AMANAT»
  • el.kz
Конкурс 'Ұлы дала': Победители и итоги
Конкурс 'Ұлы дала': Победители и итоги
  • TengriNews
20 малоизвестных сериалов с интересным сюжетом
20 малоизвестных сериалов с интересным сюжетом
  • sport-express
Когда выйдет 6-й эпизод сериала «Дети перемен»
Когда выйдет 6-й эпизод сериала «Дети перемен»
  • sport-express
“Ради видео“: туристка попыталась сделать красивые кадры и сорвалась с поезда
“Ради видео“: туристка попыталась сделать красивые кадры и сорвалась с поезда
  • TengriTravel
Ученые назвали рыбу, которая содержит противораковые молекулы: 13 декабря 2024, 04:03 - новости на Tengri Life
Ученые назвали рыбу, которая содержит противораковые молекулы: 13 декабря 2024, 04:03 - новости на Tengri Life
  • TengriNews
Накопить на образование детям можно будет через систему «Келешек»
Накопить на образование детям можно будет через систему «Келешек»
  • newtimes
Кто родился 13 декабря: список известных личностей
Кто родился 13 декабря: список известных личностей
  • sport-express