С приходом осени многие люди начинают набирать вес: сам организм как будто требует еды, готовясь к холодам, да и сами люди не против расслабиться после пляжного сезона и дать волю свои желаниям. Тренер и нутрициолог Гульнара Кузина рассказала, как поддерживать форму в любое время года, передает Toppress.kz со ссылкой на Sovainfo.ru. Нутрициолог заявила, что легких