Эксперты поделились советами, как похудеть к Новому году и рассказали, каких ошибок стоит избегать, передает Toppress со ссылкой на Толк. Для начала специалисты советуют поставить перед собой реалистичную цель. За оставшееся время скинуть 20 килограмм не получится. Диетологи предупреждают, что радикальные меры в виде жестких диет не приносят долгосрочные результаты. Лучше сделать акцент на сбалансированном
