После долгого рабочего дня приятно наслаждаться вкусным домашним ужином. Однако в это время легко совершить несколько распространенных ошибок, которые приведут к набору лишнего веса. Чтобы избежать этого, обратите внимание на некоторые рекомендации от диетологов по здоровому питанию. Следуя им, чтобы сохранить форму и наслаждаться ужином без вреда для здоровья, передает Toppress со ссылкой на Оboz.ua.