Новое исследование показывает, что воздействие света во время сна может оказать негативное влияние на ваше здоровье. В частности, это может увеличить риск сердечных заболеваний и симптомов, связанных с диабетом, передает Toppress.kz со ссылкой на “ТСН“. Влияние воздействия света на качество сна В исследовании, опубликованном в журнале PNAS, ученые из Северо-Западного университета хотели узнать, как воздействие
Это очень важно: как одна простая вещь может улучшить сон и сохранить здоровье
Другое
