Ольга Ильина – спортивный врач, ультрамарафонец, альпинист, консультант клуба «Горный Портал». Специально для РТ она рассказала, как собрать аптечку в поход, передает Toppress.kz. Состав индивидуальной аптечки для туриста или альпиниста – большая тема для дискуссий. Часто даже врачи не могут прийти к общему мнению, какие препараты и средства необходимо включать в аптечку. Это связано с тем, что каждый из нас имеет свои