Руки чаще всего подвергаются воздействию внешних раздражителей: холод, вода, агрессивные средства для уборки не самым лучшим образом сказываются также и на ногтях, делая их хрупкими и ломкими. Но сочетая правильное питание, увлажнение и тщательный уход за ногтями, вы сможете добиться их быстрого роста даже в домашних условиях, передает Toppress.kz со ссылкой на Фокус. Питайтесь сбалансировано