Идеальный завтрак для похудения: вот, что должно быть на вашей тарелке утром

Завтрак – одна из самых важных трапез для человека, ведь именно утренний прием пищи дает заряд бодрости, энергии, сытости на весь день. Пропускать завтрак эксперты не рекомендуют, особенно, если вы хотите похудеть, передает Toppress со ссылкой на Rbc.ua. Завтрак очень важен Бутерброд и кофе, яичница или омлет с беконом, смузи, овсяная каша или сухие завтраки

Читать источник toppress.kz
Трамп провел телефонный разговор с Зеленским
При ремонте дороги в ЗКО подрядчик снял плодородный слой почвы
На заводе YDD Corporation пострадали 8 работников
Токаев поздравил президента Руанды с переизбранием
Уроженку Казахстана дисквалифицировали из UFC за допинг
Казахстан вошёл в ТОП-20 стран мира по активности на Coursera
Первый транспортный торгово-экспортный форум "Север-Юг" проходит в Актау
«Приватизация по рецепту Акежана Магжановича: ни одного актива казахам» – Зубейда Давлетъярова
Четырёхлетний ребенок выпал из окна второго этажа в Косшы
Павлодарский алюминиевый завод отметил 60-летие
Восемь работников пострадали на ферросплавном заводе в Караганде
Врачи рассказали о состоянии здоровья пострадавших на карагандинском ферросплавном заводе
В Китае обрушился мост: 11 человек погибли и 30 пропали без вести
Внезапный выброс пламени произошёл на карагандинском ферросплавном заводе
Когда обещал улучшить качество связи прежний министр и что обещает нынешний
Всеобщее декларирование: как подать входную декларацию
К расстрелу приговорили сотрудника "Немецкого Красного креста" в Беларуси
Общественник показал "самый дорогой туалет в Казахстане"
В это сложно поверить: почему в Астане массово гибнут котята
Гарантия стабильности и достойного труда
Скатов не смог пробиться в полуфинал турнира в Швеции
"Взяли казахов, и стало как дома": казахстанец о жизни в Англии и миллионных зарплатах
Жителей столицы и ещё трёх городов предупредил "Казгидромет"
Международный день торта: дата, история и традиции праздника