Есть много причин, по которым вы можете есть одни и те же блюда каждый день. Кто-то из нас придерживается диеты и, стремясь к идеальному весу, боится включить в рацион новые продукты. Кому-то удобнее каждый день готовить одно и то же, поскольку это помогает не думать о покупке продуктов, а действовать по уже проверенному списку. В
Испорченный рацион: что происходит с вашим телом, когда вы едите одно и то же каждый день
Другое
