Если часто не можете быстро уснуть и часами ворочаетесь с боку на бок – советы для быстрого засыпания помогут улучить качество жизни, передает Toppress.kz со ссылкой на Dialog.ua. Есть категория людей, которые часами пытаются уснуть, в то время как другие уже видят десятый сон. Если есть проблема с быстрым засыпанием, то следующие способы могут стать