Как мужчинам сохранить свое здоровье? Диетолог дал четыре совета

Как мужчинам сохранить свое здоровье? Диетолог дал четыре совета

По сравнению с женщинами мужчины обычно чаще курят, злоупотребляют алкоголем, выбирают нездоровую пищу и избегают регулярных осмотров у врача. Далеко не все хотят делать зарядку или посещать спортивный зал. Но очень важно заниматься своим здоровьем сейчас. Как именно сохранить здоровье мужчинам, передает Toppress со ссылкой на Rbc.ua. Уделите внимание питанию и активному образу жизни Здоровое

Читать источник toppress.kz
Готовящимся к “мощному землетрясению 6 ноября“ алматинцам ответили в МЧС
Готовящимся к “мощному землетрясению 6 ноября“ алматинцам ответили в МЧС
  • TengriNews
Дети P. Diddy поздравили рэпера с днем рождения в тюрьме
Дети P. Diddy поздравили рэпера с днем рождения в тюрьме
  • Голос Народа
Жәнібек Әлімханұлы мен Хамза Шираздың жекпе-жегі ақпанда Эр-Риядта өтетін болды
Жәнібек Әлімханұлы мен Хамза Шираздың жекпе-жегі ақпанда Эр-Риядта өтетін болды
  • prosports.kz

Другое

Президенты Казахстана и Франции посетили Музей азиатских искусств Гиме
Президенты Казахстана и Франции посетили Музей азиатских искусств Гиме
  • baigenews.kz
В Алматинской области судью признали виновным в крупном мошенничестве
В Алматинской области судью признали виновным в крупном мошенничестве
  • TengriNews
Назначен председатель Комитета ветеринарного контроля и надзора МСХ РК
Назначен председатель Комитета ветеринарного контроля и надзора МСХ РК
  • baigenews.kz
Смарт-часы по 300 тысяч: гуляющие по Костанаю осуждённые могут обойтись бюджету очень дорого
Смарт-часы по 300 тысяч: гуляющие по Костанаю осуждённые могут обойтись бюджету очень дорого
  • baigenews.kz
Взрыв в Белгороде: беспилотник попал в жилой комплекс, есть пострадавшие
Взрыв в Белгороде: беспилотник попал в жилой комплекс, есть пострадавшие
  • arbatmedia.kz
Четыре человека пострадали в ДТП в Акмолинской области
Четыре человека пострадали в ДТП в Акмолинской области
  • baigenews.kz
МАЭК: Из-за ураганного ветра произошло отключение десяти линий электропередач
МАЭК: Из-за ураганного ветра произошло отключение десяти линий электропередач
  • lada.kz
Массовые повестки и сотни протоколов: что происходит в Коркино после убийства таксистки?
Массовые повестки и сотни протоколов: что происходит в Коркино после убийства таксистки?
  • arbatmedia.kz
Совместную декларацию приняли президенты Казахстана и Франции
Совместную декларацию приняли президенты Казахстана и Франции
  • baigenews.kz
Дерзкого угонщика задержали в Акмолинской области
Дерзкого угонщика задержали в Акмолинской области
  • baigenews.kz
Касым-Жомарт Токаев и Эмманюэль Макрон провели брифинг для представителей СМИ
Касым-Жомарт Токаев и Эмманюэль Макрон провели брифинг для представителей СМИ
  • baigenews.kz
Последний шанс преодолеть прокрастинацию: 8 советов психолога, чтобы стать суперпродуктивным
Последний шанс преодолеть прокрастинацию: 8 советов психолога, чтобы стать суперпродуктивным
  • toppress.kz
Автомобиль конфисковали у закладчика в Астане
Автомобиль конфисковали у закладчика в Астане
  • TengriNews
77-летнюю кричавшую бабушку спасли в Акмолинской области
77-летнюю кричавшую бабушку спасли в Акмолинской области
  • baigenews.kz
Сейсмологи сообщили о еще одном землетрясении
Сейсмологи сообщили о еще одном землетрясении
  • baigenews.kz
Снегопад, сильный ветер и ливни обещают синоптики в Казахстане
Снегопад, сильный ветер и ливни обещают синоптики в Казахстане
  • baigenews.kz
Доход Air Astana за неполный год составил почти миллиард долларов
Доход Air Astana за неполный год составил почти миллиард долларов
  • baigenews.kz
В офисах Netflix во Франции и Нидерландах провели обыски
В офисах Netflix во Франции и Нидерландах провели обыски
  • toppress.kz
Президент проведал собак породы тазы подаренных Макрону в Астане
Президент проведал собак породы тазы подаренных Макрону в Астане
  • baigenews.kz
Как мужчинам сохранить свое здоровье? Диетолог дал четыре совета
Как мужчинам сохранить свое здоровье? Диетолог дал четыре совета
  • toppress.kz
Касым-Жомарт Токаев провёл переговоры с президентом Франции в расширенном составе
Касым-Жомарт Токаев провёл переговоры с президентом Франции в расширенном составе
  • baigenews.kz

Спорт
Рублев вышел в четвертьфинал турнира в Метце
Рублев вышел в четвертьфинал турнира в Метце
  • sport-express
Шавкат Рахмонова узнал свои шансы победить Камару Усмана
Шавкат Рахмонова узнал свои шансы победить Камару Усмана
  • Sports.kz
Игроки разбежались из Hamster Kombat
Игроки разбежались из Hamster Kombat
  • sport-express
Машина времени Овечкина. Александр стартовал в сезоне так, словно ему только 30
Машина времени Овечкина. Александр стартовал в сезоне так, словно ему только 30
  • sport-express
Аферистка обещала астанчанке организовать показ модной коллекции
Аферистка обещала астанчанке организовать показ модной коллекции
  • liter
Автобус столкнулся с грузовиком на трассе в Актюбинской области (ВИДЕО)
Автобус столкнулся с грузовиком на трассе в Актюбинской области (ВИДЕО)
  • rus.azattyq-ruhy
Три афтершока зафиксированы после землетрясения в Алматы
Три афтершока зафиксированы после землетрясения в Алматы
  • TengriNews
Известная спортсменка устроила казахстанцу 10 месяцев страшного рабства: подробности
Известная спортсменка устроила казахстанцу 10 месяцев страшного рабства: подробности
  • TengriNews
Токаев и Макрон посетили выставку “Казахстан: Сокровища Великой степи“
Токаев и Макрон посетили выставку “Казахстан: Сокровища Великой степи“
  • TengriNews
Казахско-французские школы откроют в Астане и Алматы
Казахско-французские школы откроют в Астане и Алматы
  • TengriNews
Казахско-французские школы и университетский центр Люмьер откроют в Казахстане
Казахско-французские школы и университетский центр Люмьер откроют в Казахстане
  • kapital.kz
Самрук-Казына будет сотрудничать с финансовым конгломератом Société Generale S.A
Самрук-Казына будет сотрудничать с финансовым конгломератом Société Generale S.A
  • kapital.kz
Ежедневно на пользователей Windows совершается более 600 миллионов кибератак
Ежедневно на пользователей Windows совершается более 600 миллионов кибератак
  • foxnews.com.ru
Размеры и дизайн PS5 Pro, PS5 и PS5 Slim наглядно показали на трех снимках
Размеры и дизайн PS5 Pro, PS5 и PS5 Slim наглядно показали на трех снимках
  • sport-express
Обзор Xiaomi MIX Flip: новинка на рынке складных смартфонов
Обзор Xiaomi MIX Flip: новинка на рынке складных смартфонов
  • kapital.kz
Биометрический сервис Alaqan выходит на зарубежные рынки
Биометрический сервис Alaqan выходит на зарубежные рынки
  • kapital.kz
Казахско-французский университетский центр “Люмьер“ могут создать в Казахстане
Казахско-французский университетский центр “Люмьер“ могут создать в Казахстане
  • TengriNews
Стартовал сериал «Дайте шоу»: расписание релиза эпизодов
Стартовал сериал «Дайте шоу»: расписание релиза эпизодов
  • sport-express
Объявлены номинанты на премию Европейской киноакадемии
Объявлены номинанты на премию Европейской киноакадемии
  • sport-express
Начались съемки 2-го сезона сериала «Фишер»
Начались съемки 2-го сезона сериала «Фишер»
  • sport-express
Smart-браслеты: умные часы: планируют внедрить для подучётных службы пробации
Smart-браслеты: умные часы: планируют внедрить для подучётных службы пробации
  • almaty tv
Нутрициолог развеяла популярный миф о похудении
Нутрициолог развеяла популярный миф о похудении
  • sport-express
Чиновника из Минтранспорта наказали за попытку завышения статистики
Чиновника из Минтранспорта наказали за попытку завышения статистики
  • liter
Осторожно, мошенники: на борьбу с киберпреступниками привлекли священнослужителей
Осторожно, мошенники: на борьбу с киберпреступниками привлекли священнослужителей
  • almaty tv