О красивом рельефе на груди мечтают многие мужчины, которые начинают заниматься в зале или дома, но не все даже после долгих и изматывающих тренировок добиваются такой цели. Вообще мышцы груди — одна из самых сложных групп мышц для проработки, именно поэтому так важно подобрать нагрузку. Так, фитнес-блогер рассказал, какими отжиманиями точно не получится проработать эти
Другое
