Когда важно оставаться в форме, но времени или мотивации для тренировок просто нет. Сохраняйте мотивацию, следуя этим советам, и приступайте к утренним или вечерним тренировкам, передает Toppress.kz со ссылкой на Вigmir.net. Мотивация — мимолетная, она как ветер: в одну минуту он здесь, а в следующую его уже нет. Но что произойдет, если вы ищете мотивацию