Для поддержания здорового веса в осенне-зимний период важно придерживаться здорового питания и сохранять физическую активность. Несколько советов, которые помогут в этом, передает Toppress со ссылкой на Sb.by. 1. Осень и зима — прекрасное время для того, чтобы обогатить свой рацион продуктами, богатыми витаминами и минеральными веществами. Вот некоторые из них… …фрукты и овощи: яблоки, груши,