В новогодние праздники люди отрываются от повседневной рутины и расслабляются, в том числе нарушается сон. Врач функциональной диагностики высшей категории Татьяна Сурненкова рассказала как не сбить свой режим за период каникул, передает Toppress.kz со ссылкой на Life.ru. Для тех, кто привык рано ложиться спать, главная ночь в году может стать серьёзным испытанием, отметила врач. Поэтому
Другое
