В зимний сезон люди, склонные к боли в суставах, часто сталкиваются с проблемами из-за свирепого холода. Холодная погода может оказать значительное влияние на наши суставы, вызывая дискомфорт и скованность. Однако, принимая активные меры, можно наслаждаться зимой без боли, передает Toppress.kz со ссылкой на Оbozrevatel.com. 1. Оставайтесь активными Регулярная физическая активность важна для укрепления костей и