Нагрузка в рабочем процессе может быть физической, эмоциональной, интеллектуальной. И потому стоит, в первую очередь, научиться распределять ее или делать своевременные небольшие паузы в работе для отдыха, рекомендует практический психолог, член ассоциации когнитивно-поведенческих психотерапевтов Татьяна Сушкова, передает Toppress.kz со ссылкой на if24.ru. Важно, чтобы на рабочем месте была комфортная обстановка — и в плане помещения
Другое
