Обиды отнимают много душевных сил и энергии. А что, если источником вашего плохого настроения являются ваши родные и близкие, с кем вы контактируете ежедневно? Замалчивание обид не выход – негативные эмоции будут копиться, и со временем это выльется в еще больший скандал. Поэтому важно научиться с ними справляться, считает практикующий психолог Светлана Аверина, передает Toppress.kz