Хотите начать питаться правильно, но боитесь не выдержать и сорваться? Полезными советами, которые помогут не допустить этого, поделилась врач-диетолог Светлана Кашицкая, передает Toppress со ссылкой на Sb.by. Как отметила Светлана Кашицкая, в первую очередь необходимо завтракать, обедать и ужинать в одно и то же время. Кроме того, важно проследить, чтобы ваше питание было сбалансированным. —
