С началом нового года всегда хочется изменений к лучшему. Например, вести более здоровый образ жизни, в том числе в питании. Как питаться здоровее в течение всего года, рассказали специалисты, передает Toppress.kz со ссылкой на lsm.lv. Чтобы воплотить в жизнь новогоднее обещание питаться здоровее, специалисты рекомендуют начинать с небольших шагов. Например, съесть утром более полезный, но