Чтобы не навредить здоровью после праздников, нужно возвращаться к обычному режиму постепенно, в течение нескольких дней, рассказала врач-терапевт Надежда Чернышова, передает Toppress со ссылкой на Fedpress.ru. «Каждый аспект жизни нужно вернуть в нормальное русло, чтобы переход на рабочий режим не вызывал дополнительного стресса», – отметила специалист. По словам Чернышовой, если во время праздников на столе