В зимний период сложно получать полноценный комплект необходимых витаминов и питательных веществ. Однако, именно зимой крайне важно поддерживать иммунитет. Диетолог Анастасия Тараско рассказала, какие продукты важно употреблять особенно в зимний период года, передает Toppress.kz со ссылкой на mosregtoday.ru. «Прежде всего нужно сказать, что питание в зимний период времени не сильно отличается от какого-либо другого времени