В преддверии Нового года многие задумываются о том, как подготовиться к обильной праздничной трапезе, чтобы чувствовать себя хорошо. Врач-эндокринолог и диетолог Анна Гончарова поделилась рекомендациями, которые помогут избежать неприятных последствий для здоровья, передает Toppress со ссылкой на Оm1.ru. Утро и подготовка организма Анна Гончарова советует начинать день с подготовки желудочно-кишечного тракта. «Утром и перед застольем