Толк от диеты будет, если следовать простым правилам, передает Toppress.kz со ссылкой на gorodche.ru. Принимать пищу только за столом: то есть в обед и ужин вы съедаете столько овощей, мяса, рыбы, сколько хочется, а после уже ждете следующей трапезы. Никакой соли. Вместо нее используйте тертый сыр (1 ч. л. на трапезу), специи и приправы, в
Другое
