Диетологи из британского центра «Cambridge Weight Plan» рассказали, как можно сбросить вес за две недели, передает Toppress со ссылкой на Storinka.com.ua. В первую очередь специалисты советуют отказаться от ресторанной еды и полуфабрикатов, зато есть домашнюю еду. Они рекомендуют соблюдать средиземноморскую диету. Нужно употреблять много нежирной белковой пищи: курицу, рыбу, яйца, фасоль и чечевицу. Готовить следует
Другое
