Как повысить иммунитет при помощи питания

Как повысить иммунитет при помощи питания

Защитить иммунитет помогут продукты, богатые омега-3 полиненасыщенными жирными кислотами, рассказала генетик Алина Левина, передает Toppress.kz со ссылкой на News.ru. Специалист пояснила, что эти продукты полезны для профилактики вирусных заболеваний, улучшают кровообращение и поддерживают работу мозга. К ним относятся рыбий жир, печень трески и водоросли. Как уточнила генетик, для иммунитета необходим витамин D. Его можно получить

Читать источник toppress.kz
Как отличить новые настоящие банкноты номиналом Т10 тыс. от поддельных
Как отличить новые настоящие банкноты номиналом Т10 тыс. от поддельных
  • КазТАГ
Мужчину объявили в международный розыск из-за долгов по алиментам
Мужчину объявили в международный розыск из-за долгов по алиментам
  • Голос Народа
Трое подростков изнасиловали девочку в Жамбылской области
Трое подростков изнасиловали девочку в Жамбылской области
  • baigenews.kz

Другое

Скандал в Омске: министр задержан и доставлен в Москву
Скандал в Омске: министр задержан и доставлен в Москву
  • arbatmedia.kz
В Иркутске кандидатам наук урезали зарплаты и предложили должности уборщиков
В Иркутске кандидатам наук урезали зарплаты и предложили должности уборщиков
  • arbatmedia.kz
Сердце работает на пределе: мужчин предупредили об опасности употребления популярного напитка
Сердце работает на пределе: мужчин предупредили об опасности употребления популярного напитка
  • toppress.kz
«Мы в канале Мизулиной!»: школьницы ради популярности избили девочку и сняли видео
«Мы в канале Мизулиной!»: школьницы ради популярности избили девочку и сняли видео
  • arbatmedia.kz
В Москве убит конструктор Минобороны РФ, работавший над модернизацией беспилотников
В Москве убит конструктор Минобороны РФ, работавший над модернизацией беспилотников
  • arbatmedia.kz
“Политические игрища и пляски на костях”: политолог о ситуации вокруг убийства Шерзата в Талгаре
“Политические игрища и пляски на костях”: политолог о ситуации вокруг убийства Шерзата в Талгаре
  • toppress.kz
Какие мероприятия пройдут в Алматы в День Независимости
Какие мероприятия пройдут в Алматы в День Независимости
  • toppress.kz
110 миллионов хотел судья из Шымкента за смягчение приговора
110 миллионов хотел судья из Шымкента за смягчение приговора
  • exclusive.kz
В Астане военный и гражданский вузы подписали соглашение
В Астане военный и гражданский вузы подписали соглашение
  • toppress.kz
После огласки в СМИ: в домах 6 микрорайона Актау дали отопление12.12.2024 10:00 - новости на Lada.kz
После огласки в СМИ: в домах 6 микрорайона Актау дали отопление12.12.2024 10:00 - новости на Lada.kz
  • lada.kz
Токаев встретился с Председателем Совета Федерации
Токаев встретился с Председателем Совета Федерации
  • toppress.kz
Названы действенные способы, которые помогут отрастить волосы до пояса
Названы действенные способы, которые помогут отрастить волосы до пояса
  • toppress.kz
Путин присвоил почетное звание 5-й бригаде, связанной с расследованиями о пытках
Путин присвоил почетное звание 5-й бригаде, связанной с расследованиями о пытках
  • arbatmedia.kz
Незаконную продажу вейпов пресекли в Степногорске
Незаконную продажу вейпов пресекли в Степногорске
  • toppress.kz
«У каждого есть машина»: единороссы Алтая объяснили, почему в селе не нужен врач
«У каждого есть машина»: единороссы Алтая объяснили, почему в селе не нужен врач
  • arbatmedia.kz
Как формируется тариф на электроэнергию в Казахстане
Как формируется тариф на электроэнергию в Казахстане
  • toppress.kz
Кому предлагали самые большие зарплаты в Казахстане: 12 декабря 2024, 11:46 - новости на Tengrinews.kz
Кому предлагали самые большие зарплаты в Казахстане: 12 декабря 2024, 11:46 - новости на Tengrinews.kz
  • TengriNews
Блогера-трансгендера Амилай арестовали на 7 суток
Блогера-трансгендера Амилай арестовали на 7 суток
  • toppress.kz
Против отца жестоко убитого подростка Шерзата Полата завели уголовное дело
Против отца жестоко убитого подростка Шерзата Полата завели уголовное дело
  • toppress.kz
“Опять альфард”: Девять человек пострадали в ДТП в Павлодаре
“Опять альфард”: Девять человек пострадали в ДТП в Павлодаре
  • toppress.kz
Казахстанцев на отдыхе покусали обезьяны: 12 декабря 2024, 10:58 - новости на Tengrinews.kz
Казахстанцев на отдыхе покусали обезьяны: 12 декабря 2024, 10:58 - новости на Tengrinews.kz
  • TengriNews

Спорт
Звезды «Барселоны» унизили сотрудника из клуба соперника (Видео)
Звезды «Барселоны» унизили сотрудника из клуба соперника (Видео)
  • offside.kz
Алипу вынесли неутешительный вердикт по итогам первой половины сезона РПЛ
Алипу вынесли неутешительный вердикт по итогам первой половины сезона РПЛ
  • Sports.kz
«Реал» оказался в шоке из-за стоимости Палмера
«Реал» оказался в шоке из-за стоимости Палмера
  • offside.kz
Раскрыта неожиданная причина превосходства молодой теннисистки над Еленой Рыбакиной
Раскрыта неожиданная причина превосходства молодой теннисистки над Еленой Рыбакиной
  • Sports.kz
Трех подростков подозревают в групповом изнасиловании девочки в Жамбылской области
Трех подростков подозревают в групповом изнасиловании девочки в Жамбылской области
  • arnapress.kz
Трое подростков изнасиловали девочку в Жамбылской области
Трое подростков изнасиловали девочку в Жамбылской области
  • newtimes
В Сети появилось видео момента падения мужчины на рельсы метро в Алматы
В Сети появилось видео момента падения мужчины на рельсы метро в Алматы
  • ru.qaz365.kz
Два тела обнаружили у теплотрассы в Атырау
Два тела обнаружили у теплотрассы в Атырау
  • liter
Токаев в Жетысу: Визит к ключевым объектам региона
Токаев в Жетысу: Визит к ключевым объектам региона
  • TengriNews
Аким п. Октябрьский Ерлан Бектанов обвиняет в клевете журналиста Максима Сушко
Аким п. Октябрьский Ерлан Бектанов обвиняет в клевете журналиста Максима Сушко
  • top-news.kz
Казахстан и Иордания планируют наладить регулярные авиарейсы
Казахстан и Иордания планируют наладить регулярные авиарейсы
  • kapital.kz
С начала года численность казахстанцев увеличилась на более чем 210 тысяч человек
С начала года численность казахстанцев увеличилась на более чем 210 тысяч человек
  • kapital.kz
В Астане заработает Международный центр искусственного интеллекта
В Астане заработает Международный центр искусственного интеллекта
  • Голос Народа
Почему кибербезопасность становится ключевой инвестицией для бизнеса?
Почему кибербезопасность становится ключевой инвестицией для бизнеса?
  • kapital.kz
7 обязательных приложений, которые помогут вам сэкономить в праздники
7 обязательных приложений, которые помогут вам сэкономить в праздники
  • foxnews.com.ru
Красный понедельник и идеальная стратегия для покупки биткоина
Красный понедельник и идеальная стратегия для покупки биткоина
  • kapital.kz
На Netflix вышел сериал «Сто лет одиночества» по роману Габриэля Гарсиа Маркеса
На Netflix вышел сериал «Сто лет одиночества» по роману Габриэля Гарсиа Маркеса
  • sport-express
Хронология «Матрицы»: в каком порядке смотреть все фильмы франшизы
Хронология «Матрицы»: в каком порядке смотреть все фильмы франшизы
  • sport-express
950-летие Диван Лугат ат-Тюрк: Конференция ЮНЕСКО
950-летие Диван Лугат ат-Тюрк: Конференция ЮНЕСКО
  • TengriNews
"Дарын" жастар сыйлығы жеңімпаздарының тізімі жарияланды
"Дарын" жастар сыйлығы жеңімпаздарының тізімі жарияланды
  • arnapress.kz
Американская модель рассказала о "неизвестной" болезни, которая изуродовала ее лицо
Американская модель рассказала о "неизвестной" болезни, которая изуродовала ее лицо
  • foxnews.com.ru
Селена Гомес объявила о помолвке
Селена Гомес объявила о помолвке
  • foxnews.com.ru
Стал известен наиболее популярный у американцев вид мяса
Стал известен наиболее популярный у американцев вид мяса
  • foxnews.com.ru
Декоратор объяснила, на что обратить внимание при покупке искусственной елки
Декоратор объяснила, на что обратить внимание при покупке искусственной елки
  • sport-express