Как правильно увеличивать скорость бега

В любом спорте почти всех интересует прогресс. В игровых видах и единоборствах хочется победить всех соперников, в тяжелой атлетике и пауэрлифтинге — взять вес побольше, а в беге — нестись без преград. Как научиться быстро бегать без вреда для здоровья, рассказал ультрамарафонец Александр Элконин, передает Toppress.kz со ссылкой на Sport-express.ru. Как измерить скорость бега Для

Читать источник toppress.kz
Прогноз погоды на территори Казахстана 6 января
Четыре с половиной часа спасали малыша хирурги Акмолинской области
В Казахстане выявили случаи заражения метапневмовирусом
Курская АЭС и наступление ВСУ
Названа неожиданная опасность долгого сна
«Ливерпуль» упустил победу над «Манчестер Юнайтед» в АПЛ
«Ливерпуль» упустил победу над «Манчестер Юнайтед» в АПЛ
Путь к выздоровлению
Загадочный анонс Макгрегора
Игра на выживание: тактика и стратегии команд
Жесткое заявление Гвоздика
Ошибки в защите и последствия
Новые горизонты для Лейкерс
Что стоит за апелляцией?
Тактическая перестановка и ее результаты
Кремль опроверг слухи о встречах Путина с Трампом и Шольцем
Екатеринбург: трое подростков отправлены в СИЗО по делу о теракте
Скандал в социальных сетях
Кличко против Фьюри: Вызов времени
Героический Гакпо и мастерство Салаха
Новая реальность для «Бруклин Нетс»
Синнер и Алькарас: В ожидании нового триумфа
Битва титанов: Ливерпуль против Манчестер Юнайтед
«Саша стареет, а Катя только хорошеет»: комментарии, которые оживили фото