Крупы в обязательном порядке должны присутствовать в рационе на постоянной основе. Однако, чтобы они принесли организму максимум пользы, их нужно уметь выбирать, передает Toppress.kz со ссылкой на Мedikforum.ru. Диетолог-эндокринолог Альбина Комиссарова рассказала, на что нужно обращать внимание при выборе круп «Во-первых, изучите разных производителей и решите для себя, какой вам больше всего подходит по качеству
Другое
