Если привычная яичница на завтрак вам уже надоела, то ее можно приготовить несколько по-новому – в виде омлета с овсянкой, ветчиной и овощами. Такое блюдо готовится всего 10 минут, получается сытным, полезным и сбалансированным, передает Toppress.kz со ссылкой на food.obozrevatel.com. Нутрициолог Алина Сапига на своей странице поделилась рецептом полезного завтрака из яиц и овсянки. Ингредиенты: