Как сохранить мышцы и оставаться активным человеком несмотря на возраст

Врач Вонда Райт, которая специализируется на активном старении, рассказала о трех вещах, которые она делает, чтобы оставаться здоровой, несмотря на почтенный возраст, передает Toppress со ссылкой на Unian.net. Вонда Райт является дважды сертифицированным хирургом-ортопедом из Флориды. По ее словам, сохранение мощных мышц и крепких костей является главным аспектом для долгой и здоровой жизни. В частности

Читать источник toppress.kz
Доминация Ливерпуля в первом тайме
В области Ұлытау реализуют еще пять агропромышленных проектов
Грандиозный финал: никто не ожидал такого
Генпрокуратура России требует пересмотра фетвы о многоженстве
Российская армия использует электросамокаты для штурма позиций ВСУ
Бессонница обеспечена — что категорически нельзя делать вечером
Срочники из Чебаркуля под давлением подписали контракты с Минобороны РФ
Что входит в минимальный тариф обслуживающих компаний в Актау23.12.2024 17:00 - новости на Lada.kz
Власти России готовы заблокировать WhatsApp
Во всех городах Ставрополья появятся памятники героям "СВО"
Полковник в отставке рассказал о расправе над журналистом «Фонтанки»
«Это просто игра с человеческими судьбами»: жена пострадавшего в Семее учителя
Как восстановить микрофлору кишечника после новогодних застолий
Аресты в Курской области: уволен глава строительства оборонительных линий
Один с лопатой, семеро наблюдают: жителей Актау возмутила работа коммунальных служб23.12.2024 14:00 - новости на Lada.kz
Чем полезны фисташки: ученые рассказали о суточной норме фисташек
Казахстан примет чемпионат Азии-2025 по тяжелой атлетике среди юниоров
Около миллиона человек в декабре текущего года посетили сельскохозяйственные ярмарки
Крупнейший военный полигон России атакован дронами
Важность Вучевича для «Уорриорз»
Начало боя: Фьюри в атаке
Успехи Ваната в цифрах
Мауреска и его влияние на Челси
Кашель, высыпания и зуд: биолог рассказал о рисках при установке живой елки