Как сохранить мышцы и оставаться активным человеком несмотря на возраст

Врач Вонда Райт, которая специализируется на активном старении, рассказала о трех вещах, которые она делает, чтобы оставаться здоровой, несмотря на почтенный возраст, передает Toppress со ссылкой на Unian.net. Вонда Райт является дважды сертифицированным хирургом-ортопедом из Флориды. По ее словам, сохранение мощных мышц и крепких костей является главным аспектом для долгой и здоровой жизни. В частности

Читать источник toppress.kz
Самолет застрял в аэропорту после массового побега хомяков
ВКО и Вьетнам подписали меморандум о партнерстве
Сапаров развеял мифы о нашумевшем «шайн мускате»
Трамп может объявить чрезвычайное положение для борьбы с мигрантами в США
Аида Балаева провела приём граждан
Как подготовить участок к зиме: советы от эксперта
Белый дом не подтвердил разрешение на использование Украиной ракет ATACMS против РФ
Трамп подтвердил планы ввести режим ЧС для проведения массовой депортации
Склад с древесиной загорелся в Алматы
Государственный советник принял участие в казахстанско-российском медиафоруме
Двое рыбаков утонули в ВКО
Германия передаст Украине 4000 дронов с ИИ для борьбы с танками
Касым-Жомарт Токаев прибыл в Сербию
Добыча нефти сократилась на Тенгизе
Депутат Гурулев предложил нанести ядерный удар по США в ответ на решение Байдена
Усть-Каменогорск – Абу-Даби: почему медведей из зоопарка отправили в заграничное путешествие
Тенгиз снизил добычу нефти на 30 процентов
Фронт под угрозой: украинская оборона трещит по швам
В Алматы пройдет Международный кинофестиваль «Евразия»
Генеральный директор ТАСС Андрей Кондрашов удостоен ордена “Достык” II степени
Как сохранить мышцы и оставаться активным человеком несмотря на возраст
Почему в Казахстане не работает практика раздельного сбора мусора
Грузовик столкнулся с автобусом в Алматы
Масштабные потери и пытки: новые обвинения против командиров «ЛНР»