Современные исследования подтверждают, что физическая активность оказывает прямое влияние на развитие нейрогенеза — процесса образования новых нейронов в мозге, передает Toppress со ссылкой на «УРА-Информ». Любая двигательная активность, будь то регулярные прогулки, плавание или тренировки в спортзале, усиливает оксигенацию мозга, что играет ключевую роль в его здоровье и функциональности. Во время физической активности усиливается приток