Способность держать равновесие важна не только для спортсменов или гимнастов. Она очень нужна каждому человеку, особенно в возрасте, если вы хотите прожить долгую и здоровую жизнь. Многие научные исследования указывают на связь между балансом и всеобщим здоровьем. Снижение способности удерживать равновесие может стать началом отрицательного цикла, передает Toppress со ссылкой на Мy.ua. Это включает в