До пляжного сезона осталось совсем немного времени. У девушек прибавилось забот: едва ли не каждая третья россиянка думает, как бы вернуть былые формы. Диетолог Марият Мухина убеждена: чтобы быстро похудеть, надо скорректировать питание и не форсировать события, передает Toppress.kz со ссылкой на Ug.ru. Сбрасывать вес надо понемногу. Эксперт считает, что нормой безопасного похудения является 500