В конце сентября появляется множество факторов, которые способны вызвать так называемую осеннюю хандру или даже депрессию. Как справиться с такими состояниями, рассказала клинический психолог Елена Рюмина, передает Toppress со ссылкой на Regions.ru. По словам врача, чтобы не допустить резких скачков настроения, дома и на работе нужно включать как можно больше осветительных приборов. «Не экономьте на свете. Чем больше освещенности дома и на работе,
Другое
