Как заботиться об иммунитете холодной осенью: 12 рекомендаций врача

Понижение и резкие перепады температуры воздуха на улице, сокращение светового дня, сухой воздух в отапливаемых помещениях ослабляют наш иммунитет. Вот почему в холодное время года человеческий организм становится более уязвимым для вирусов, бактерий и грибков. О том, как укреплять иммунитет осенью, рассказала врач-диетолог, кандидат медицинских наук Татьяна Лиопо, передает Toppress.kz со ссылкой на “SB news”.

Читать источник toppress.kz
Основатель Mango Исак Андик трагически погиб близ Барселоны
Галактионов назвал лучшим игроком года бывшего футболиста «Локомотива»
В Чечне открыли первую аптеку с раздельным обслуживанием мужчин и женщин
Кириенко: В информационной войне против фэйков возможен только наступательный подход
Разлив нефтепродуктов в Керченском проливе может стать крупнейшей катастрофой - Greenpeace
TSARKA фиксирует аномальный всплеск активности ботоферм
Судьба моряков под вопросом: новые данные о крушении танкеров у Крыма
Крушение танкеров у Керченского пролива: судьба 13 моряков неизвестна
Взрыв и удары HIMARS: операция СБУ уничтожила топливо на $4 млн
«Ахмат-Сила»: Кадыров рассказал о реакции на атаки беспилотников ВСУ по Грозному
«Ахмат-Сила»: Кадыров прокомментировал атаку беспилотников ВСУ по Грозному
Ждали два года: в Чите открыли уличный туалет для жителей бараков
Девушка погибла под колесами автобуса: акимат и застройщик игнорируют проблему в Астане
Подробности бедствия в Керченском проливе: один из танкеров разломился на две части и тонет
Фьюри заявил, что хочет нокаутировать «ублюдка» Усика в реванше
В Керченском проливе терпят бедствие два танкера "Волгонефть". ВИДЕО
Стратегия и тактика: Челси ищет победу
Путь к вершине
Кто такой Грегор Кобель?
Усик против Фьюри: история продолжается
Быстрый старт: Киевская «Оболонь» выходит вперед
Захватывающая дуэль на грунте
Ошибка стороннего подрядчика: реакция ФИФА
Радио «Зенит» решило удалить интервью Орлова про договорные матчи