Завтрак может быть не только вкусным, но и полезным. Для такого варианта нужно подбирать правильные продукты. Врач-терапевт, врач-диетолог Елена Тихомирова рассказала о том, из чего приготовить первый прием пищи, передает Toppress.kz со ссылкой на Fedpress.ru. «Идеальные сочетания – гречневая каша с молоком и овсяная каша с молоком или на воде. Также в кашу можно добавить